A equipa
 
In Corpore Sano Health Club
Junte-se a nós neste projeto internacional


O Fun Fit Fridays trata‐se de um projeto internacional, ao qual o Departamento de Ciências do Desporto ‐ Universidade da Beira Interior se associou. A responsabilidade do desenvolvimento do projeto é Portugal é de Dina Miragaia, docente do Departamento de Ciências do Deporto. O projeto está em funcionamento nos Estados Unidos, com o envolvimento da Universidade de Barry (Florida) e em África do Sul com o envolvimento da Universidade de Pretoria.

Saiba mais AQUI

 
2012 começa em grande forma
O ano de 2012 começou em grande forma no In Corpore Sano Health Club. Na primeira semana de janeiro, lançámos novos discos com a banda sonora para aulas de RPM (no dia 4) e Body Combat (dia 7). Eis alguns dos momentos do lançamento do novo disco de RPM.

(clique nas fotos e aguarde para ampliar, por favor)

RPM :: Lançamento de novo disco, 4 de janeiroRPM :: Lançamento de novo disco, 4 de janeiroRPM :: Lançamento de novo disco, 4 de janeiro
RPM :: Lançamento de novo disco, 4 de janeiroRPM :: Lançamento de novo disco, 4 de janeiroRPM :: Lançamento de novo disco, 4 de janeiroRPM :: Lançamento de novo disco, 4 de janeiroRPM :: Lançamento de novo disco, 4 de janeiroRPM :: Lançamento de novo disco, 4 de janeiro
 

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